あみ

ご覧いただき、本当にありがとうございます✨

9月のオープンサロンについてご案内させて頂きます☺️✨

オンラインサロン【Salon.Bloomin’Cycle】は、
みなさんのおかげで、まもなく4周年を迎えます。

「がんばらなくても、ちゃんと愛される」
「言葉にできなくても、そっと居てくれる人がいる」

そんな空気が、ファミリーの間に、少しずつ、
ゆるやかに育ってきました🕊️💐

支えてくださるひとりひとりの存在に、
心から感謝しています。

このままじゃイヤ。でも何を変えたらいいかわからない…

安心できる場所で、自分らしく学びたい…

そんな気持ちが少しでもよぎったら、
今こそ、ふわっと1歩をふみ出してみるときかもしれません🌿

9月のオープンサロンは、
サロンの空気をそのまま体験できる、1週間限定の共感と気づきの時間です。

無理なく、がんばらずに。
ここから「自分の人生」を取り戻すヒントに、きっと出会えるはず🌸

大人が青春をやり直せる、安心の学び場

Salon.Bloomin’Cycle（ブルーミンサイクル）は、もうすぐ5年目。

2021年10月、不安いっぱいで始めた挑戦は、気づけば70名以上のファミリーに支えられ、今では大きな循環へと育ちました✨

ここには、ただ学ぶだけじゃなく、自然と「助け合い」「応援」が生まれるあたたかな空気があります。

新しい仲間に声をかけてくれたり、お片づけグループでは、お互いに励まし鼓舞しあったり。

そんな日常のひとつひとつが、私にとってかけがえのないギフトです😭✨

孤独じゃない。ともに学び合い、いつでも切磋琢磨できる仲間がいる。
その安心感こそが、心の安定と活動のエネルギー源になりました。

【ギフトサイクル】という理念でつながったこのサロンは、
誰にとっても「最高の居場所」だと胸を張って伝えられます。

＼9月だけの特別体験！／
Bloomin’オープンサロン 開催期間

ご入会前にサロン内の空気を体感できるのは、この期間だけ✨
安心して「どんな場所なのか」を知ってもらえるチャンスです。

さらに今だけの特典🎁

• サロン人気コンテンツ「学びの森」動画（3,000円相当）を まるごと1本プレゼント！
  ※テーマ例：「がんばらない戦略 − 習慣化テクニック」

• 過去の心理学LIVE（サンデーライブ）も 期間中は見放題！

🌈 ファミリーと一緒に育ててきたサロンの雰囲気を、ぜひのぞいてみてください。
9月限定のオープンサロン、この機会をどうぞお見逃しなく！

サロン説明会 ＆ はじめまして会
2025年9月24日(水) 10:30〜（60〜90分）

🌿 まずは気軽に「はじめまして」を。
自己紹介といっても、かしこまったものではなくて、
たわいないお話や「ちょっと聞いてみたいこと」をぽろっとシェアするだけ☺️

「どんな人がいるのかな？」
「そもそも、あみってどんな人？」
そんな素朴な疑問を解消できる時間です。

💡そして、サロンの全体像もわかりやすくご紹介します✨

• どんな想い・理念で活動しているのか

• どんなコンテンツやイベントがあるのか

• メンバーの雰囲気や空気感

をしっかりお伝えします。

🌸 はじめてでも安心。
聞くだけの参加でも大丈夫です🕊️
どうぞ気軽にのぞいてみてくださいね。

気分転換に♪ ゆるっとカフェ会
2025年9月25日(月) 21:00〜（90分）

☕️ 夜のひとときに、ちょっと気分転換。
いつもの肩書き（ママ、妻、仕事人…）をそっとおろして、
ただ「わたし」として過ごせる時間をつくってみませんか？

人生で本当に価値あるもの──
それは「時間」「人とのつながり」「健康」。
そのどれもを、大切にできるのがこのカフェ会です。

🌸ここでできること

• 価値観の近い全国の仲間と、気軽につながる

• 自分の胸の内を安心して話せる

• 誰かの話を聴きながら「わたしも…」と共感できる

ほんの少しの勇気と、ここでの出会い・おしゃべりが、
これからの人生を豊かにするご縁につながるかもしれません🕊️

普段はサロンファミリー限定のイベントですが、
この日はどなたでもご参加いただけます✨
お片づけのお悩み相談も大歓迎♡

ゆるっと過ごしながら、心をリセットしに来てくださいね☺️

あつまれ！学びの森
2025年9月30日(火) 10:30〜（90分）

🍃9月のテーマ
「私とお金を整える〜家計管理のコツ〜」
詳細は追ってご案内しますので、お楽しみに✨

講師：あみちゃん　Instagramをぜひフォローを♡→　ami_moneylife

🌿ちなみに10月の Bloomin’Cycleの「学びの森」は、アウトプット会！

情報があふれる今、つい「学ぶだけ」で終わってしまいがち。
でも、本当に力になるのは──
学んだことを言葉にして、仲間とシェアすること。

「やってみて気づいたこと」
「自分の中で変わった感覚」
「まだモヤモヤしている部分」

どんな小さなことでも声にしてみることで、
心と頭が整理され、リセットされていきます☺️

🌸 学びの森は、安心してアウトプットできる場。
ここでのシェアが、次の一歩を軽くするヒントになりますよ🕊️

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【募集】たった1つの考え方で人生が大きく変わる『マインドセット』オンラインセミナー   2025年1月のテーマは、たった1つの考え方で人生が大きく変わってしまう【マインドセット】✨ 募集開始します(^^)/ 「自分にはムリ…」と思っているあなたへ。 も…

オープンサロンお申込はこちら

お申込み方法はとっても簡単！
下記のボタンをタップして、インスタのシークレットチャットに参加するだけ🌿

オープンサロン期間の最終日（9/28）には、
そのままサロンに入会するか、いったん見送るか──
ご自身のペースで、自由に選んでいただけます🕊️

納得して、ワクワクして仲間になっていただきたいから、
無理なお誘いは一切ありません✨

もちろん、
「今すぐ仲間になりたい！」という気持ちを伝えていただけたら、
もう飛んで飛んで喜びます♡♡

🌸 この一歩が、人生を少し軽くするきっかけになりますように。
安心して、扉をノックしてみてくださいね☺️

あみ

みなさんとお会い出来ますのを楽しみにお待ちしてます♡

オープンサロンご参加の流れ

1. まずは「オープンサロン専用グループチャット」へ参加✨
2. 9月20日㈯よりサロンアカウントへご招待✨
3. オープンサロン開始！過去の動画見放題！✨
4. ZOOM参加「初めまして会」へのご参加自由✨9/24㈬10:30～(約60分)
   カフェ会の耳から参加もOK！9/25㈭21:00～(約60分)
5. 9/28㈰DMにてご意向確認→ご継続の方はそのままお席のご案内／お見送りの方は相互フォロー解除　

楽しんで頂くことが一番です✨
リラックスしてお越しくださいね♡

あみ

月に一度、定期開催している【あつまれ！学びの森】オンラインセミナー

2025年1月のテーマは、たった1つの考え方で人生が大きく変わってしまう【マインドセット】✨

募集開始します(^^)/

「自分にはムリ…」と思っているあなたへ。

もしかしたら、完璧を目指すあまり、今の自分に満足できずにいるかもしれません。

小さなミスでも深く反省し、「どうせ自分にはできない」と思ってしまうこと、ありますよね。

でも、実はその「完璧じゃないとダメ」という考えが、あなたの成長を妨げているかもしれません。

今回のテーマは、

「今はまだできないけれど、やがてできるようになる」

と信じる力を持つための学びです。

例えば、すべてがうまくいかなくても、失敗やつまづきを「成長の一歩」として受け止めることで、

どんな小さな進歩も自分を支えてくれる。

こうした思考の変化が、心を軽くしてくれるのです。

ただ、一瞬で身につくものではありません。

少しずつ、完璧を求めずに「今日できた小さな一歩」を大切にすることから始めてみましょう。

こんな方はいませんか？

• 自己成長や、自分の変化を求めているが、具体的な手段が見つけられない人
• 自分自身や周囲との関係に悩み、なんらかの心理的なブロック(葛藤)を感じている人
• 変わりたいという思いはあるが、行動するための自信や具体的な方向性が見つからない人

いつも、何かに迷ってる泣

いつも同じ失敗を繰り返してしまう

自己否定や不安感にとらわれてしまう泣

１つのマインドセットを学ぶだけで、「できるかもしれない✨」に変わる！

参考文献：「MINDSET マインドセット～「やればできる」の研究～/著者　キャロル・ドゥエック博士

①努力で成長できる！という考え方(＝成長マインドセット)

②全ては才能で決まっている！という考え方(＝証明マインドセット)

「成功するのはどっちなの？」という研究を、長年多くの心理学者が研究を重ねてきました。

みなさんはどちらだと思いますか？

なかなか答えが見つからない中、

教育心理学の神さまと呼ばれているキャロル・ドゥエック博士により、

「成功しやすい傾向」があることが証明されました！！！

あみ

とても励まされる研究です泣

人間は、たくさんの考え方をあわせ持つことで、その人の個性が作られています。

私たちは、誰だって、いつからでも、どんな境遇や環境にあったとしても…

今から成功への道を拓くことはできるんです…

それは、たった1つの考え方、心構えを自分に育てることでした(´;ω;｀)✨

子どもも、大人も、どんなに過去辛いことがあったとしても…

今から、自分を変えることはできるんです✨

あなたも今すぐ、自分の望む人生を手に入れる準備を整えませんか？✨

以前の私は…

かくいう私も、以前は完全に成功は才能と結果(証明マインドセット)だと思ってました。

例えば私は「料理は苦手だ！」という思い込みがあります（笑）

「私は料理ができない、あの人は料理の才能(センス)があるんだな。」

と、誰かと比べては劣等感を覚えたり

「人に料理を作ってふるまうなんて、絶対にムリ！上手にできない！」

なんて（笑）

完璧なものを作れないなら、最初からやらない…（笑）

結果や評価にとらわれて、決して挑戦しようとしませんでした。

成功者と言われる人や、お金持ちをみると

「いいなぁ。運がいいんだろうなぁ。幼少期から才能があったのかな。羨ましいなあ。」

なんて。

その人達が裏でどのような努力をしているのか、どんな苦労があるのかなんて、１㎜も想像しませんでした。

そして私は、いつも誰かからの評価を気にしていました。

「嫌われないように、気に入られるように、すごいなって思ってもらえるように…。」

あみ

自分に自信なんて微塵もなかったな…

いつかこんな私も変わりたい！

自信を持てるようになりたい…！

不安やストレスがなくなって、毎日をもっと自分らしく過ごしたい…！

長年モヤモヤしていた私は、やっと変わることができたんです泣✨

それは、青天の霹靂！

びっくりする自分革命になったのです…‼

あつまれ！学びの森「マインドセット」を一緒に学ぼう！

マインドセットを変えることで、こんな未来が待っています！

• 自信を持てるようになり、挑戦を恐れなくなる！
• 人間関係がスムーズになり、豊かな関係を築ける✨
• 目標に向かって着実に進み、実現できるようになる！
• 不安やストレスが軽減され、毎日がもっと楽しく感じられる♡

学びの森でお伝えすること

1. マインドセットとは？
   ～新しいことを学べたら成功か、賢さを証明できたら成功か～
2. マインドセットの活かし方
   ～２つのマインドセットを知り、可能性を最大限に活かすために～
3. 大事な芽を育てるために
   ～子育てに。自分育てに。優れた教育者とは～

過去受けてくださった方からのメッセージ♡

サービス内容・ご料金

よくあるご質問

プロフィール

あみ

あみです✨どうぞよろしくお願いします♡

失敗は「できない自分」を証明するものではなく、

「少しずつ前進するチャンス」なんだと気づけるとき、

あなたの人生は確実に変わり始めます。

だからこそ、「自分にはムリ」なんて思わないでください。

少しずつでも、心を成長させることは、誰にでもできるのです。

成長マインドセットを持つことで、あなたが思っている以上に、自分にできることは増えていくはずです。

あみ

ご覧いただき、ありがとうございます✨

オープンサロンについてご案内させて頂きます☆

まずはじめに…
主宰するオンラインサロン【Salon.Bloomin’Cycle】が誕生してから4年目になりました。

おかげさまで、ファミリー同士のつながりも
ゆるく、温かく、優しく…
そこかしこで生まれています✨

ファミリーに支えられて、一所懸命、日々頑張れています♡
本当に、いつもありがとうございます^^

新しく何かを始めたい

何か刺激がほしいなぁ

って人は、ぜひ、5月のオープンサロンをお見逃しなく！！

成長や変化の第1歩 になることを間違いなしです♡

オープンサロン開催

暮らしをよくする学びの共有

大人が青春をやりなおす場所

Salon.Bloomin’Cycle
サロンブルーミンサイクル

おかげさまで、4年目に突入しました✨

(サロンメンバーさんのことを、ファミリーと呼んでいます♡ とてもとても、大切な人達だからです♡）

2021年10月

一生懸命、1年かけて準備してきたオンラインサロンでしたが

いざ募集開始！となると、緊張と不安でどこかへ逃げ出したい気持ちになったのを

覚えています（笑）

大変ありがたいことに、スタートとともに 20名以上のファミリーに支えられ

少しずつ成長し、みんなとともに学び続けてきました。

今ではなんと…(´;ω;｀)

• 自主的に運営を助けてくれたり…
• いつも優しい応援の言葉をくれたり…
• 率先して、新しいファミリーに声をかけてくれたり…
• スタバで私が勉強・仕事をしているのを知って、スタバチケットをギフトしてくれたり…♡

本当に私自身、サロンを始めてから人生が変わりました

孤独ではないんだ、ともに学び合い、 いつでも切磋琢磨できる仲間がいるんだ…という想いは、

活動のエネルギー源と、心の安定になりました。 いつも、感謝しています✨

【ギフトサイクル】という理念でつながったサロンは

自信をもって、最高の居場所だと、断言することができます✨

サロン理念などは、サロンページに詳細がありますので ぜひ、ご覧になって頂けると嬉しいです♡

オープンサロン開催期間

2025年5月18日㈰～5月25日㈰

期間限定！
どなたでも無料で！

サロン㊙アカウントへご招待いたします✨‼

ご入会前に、サロン内をご覧いただけるのはオープンサロンの期間のみ！

サロンコンテンツの１つ、 「学びの森」動画（3,000円相当)も まるまる1本プレゼント✨
(※過去の学びの森「がんばらない戦略-習慣化テクニック₋」)

期間内は、過去の心理学ライブ
(通称サンデーライブ)が見放題！

  2025年も、ますます盛り上げていきますよ(^▽^)/

ぜひこの機会をお見逃しなく！！！♡♡  

サロン説明会＆初めまして会

2025年5月19日㈪10時～（60～90分）

「サロン説明会＆初めまして会」を開催します✨

たわいないお話をしたり、軽く自己紹介してみたり

「あみって、どんな人？」を確認する時間だったり…^^

サロンはどんな想い・理念で活動をさせて頂いてるのか

どんな活動・コンテンツがあるのかなども

しっかりとご紹介、ご説明させていただきます✨  

気分転換に♪いつものカフェ会

2025年5月19日㈪21時～(90分) 

人の人生における、本当に価値ある財産とは…

時間、人とのつながり、そして健康。

ママでも妻でもない、自分自身になって 価値観の似た全国の仲間と出逢うチャンス✨  

今、新しい出逢い、ありますか？

安心できる場所、持ってますか？

自分の胸の内を話し、また人の話しを聴く… そんな時間はありますか✨？  

ちょっとの勇気や、ここでの出会い、おしゃべりの時間が

今後の人生を豊かにするご縁に出逢えるかも(´っ･ω･)っ❤

普段はサロンファミリー限定ですが

この日はどんな方でもご自由にご参加いただけます^^

お片づけのお悩み相談も大歓迎♡♡

ぜひ、カフェ会の時間を有効に活用してね(^^♪  

あつまれ！学びの森

2025年5月28日㈭10時半～/21時～(各90分)  

テーマ：自律神経の整え方～心と体をゆるめる超！メソッド～

• ストレスや疲れがたまると、交感神経（がんばるモード）と副交感神経（リラックスモード）のバランスが崩れがち😣

• バランスが整うと…

  • 睡眠の質アップ

  • イライラ減少

  • 集中力ややる気が自然に湧いてくる
    だから、まずは仕組みを知って、毎日に活かそうね✨

（※Bloomin’Cycleでは毎月オンライン勉強会「学びの森」を開催中です）

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オープンサロンお申込はこちら

お申込方法は、下記のボタンをタップしてフォームに記入し送信するだけ！

オープンサロン期間の最終日（5/25）には、そのままサロンにご入会されるか、いったん見送るか 自由にお選びいただけますのでご安心ください^^

納得して、ワクワクして仲間になって頂きたいから、ムリなお誘いは一切いたしません✨

もちろん、今すぐサロンご入会のお気持ちを伝えて頂けると、飛んで喜びます♡♡

お申し込みは、こちらの緑ボタンをタップ！

あみ

みなさんとお会い出来ますのを楽しみにお待ちしてます♡

お申し込みからの流れ

1. お申し込みボタンをタップでGoogleフォームに入力して送信（所要時間２分）
2. インスタアカウントへ確認のDMを送らせていただきます✨
3. ５月18日㈰午前11時より随時サロンアカウントへご招待✨
4. サロンアカウントの相互フォローからオープンサロン開始✨
5. 過去の動画見放題！
6. 期間中のZOOM参加全て自由！
7. 5月24日㈯再びDMにて確認させていただき、ご継続の方はそのままお席のご案内／お見送りの方は相互フォロー解除(５月25日㈰)　

楽しんで頂くことが一番です✨
リラックスしてお越しくださいね♡

いつもありがとうございます✨
おかげさまで、いつも大好きなお仕事をさせていただいております。

現在、2025年4月まで満席を頂いております。

キャンセル待ち、ご予約待ち受付ます。

お片づけサポートご入用の方は、お申し込みフォームを送信いただくと、優先してご案内差し上げます。

ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします✨

こんにちは！あみです♪

兵庫県姫路市、神戸市を中心にお片づけのサポートをさせて頂いております♪

2020年6月から整理収納サービスを開始し、 これまでたくさんのお客さまのお宅へご訪問させて頂きました♡

お片づけサポートのお申込はこちら♡ 初めての方は最後までお読みくださいね(^^♪

ご希望のお日にちを３つほどご提示いただき お悩みやお困りごと、理想のお家などメッセージ欄にご記入いただけましたら幸いです♡

※4月以降のご希望の日程でお願いいたします。

2025年こそ、スッキリお家改革をしよう！

お片づけサポート事例①

子ども達の置いていったたくさんの荷物が置かれた部屋。

掃除がしにくく、いつ帰ってもほこりだらけの環境。

何を隠そう、私の実家、父の部屋でした。父ははじめ、お片づけに反対でした。

「モノを捨てるのはもったいない」 「まだ使えるのに」 「とりあえず、置いといて」

それが口癖の父でした。

部屋に関しては

「ギターが弾けて、寝れたらそれでいいんや」

と言っていた父でしたが、

残りの人生、少しでも清潔で、安全な環境で寝て欲しい

と心を込めて説得し、いざお片づけスタート！

私自身、父のご機嫌をそこねないよう、気を遣って始めたお片づけでしたが…

きっかけがなかっただけ。 そりゃ、スッキリした部屋は、気持ちいいなぁ。ありがとうな

と言ってくれました(´;ω;｀)

どんどんお片づけは進み、今では快適！清潔なお部屋で

父らしく時間を過ごしてくれています♡

なんと、実家の整理収納を完了させた今

両親の関係性は過去一仲良しになっています(^^)/

お片づけで夫婦仲がとってもよくなるなんて、素晴らしいですよね✨

お片づけサポート事例②

こちらのお客さまは、自分の家に帰ってくるのが苦しいとおっしゃってました。

お子さまも4人いらっしゃいます。

リビングはいつも散らかり放題

キッチンも洗面所も階段も2階の部屋も

後回しにした「片付けるべきだったモノ」たちで溢れていました。

このお写真に写っている箇所は、お片づけのほんの一部ですが

見た目にも、心にも大きな変化をもたらしたのでご紹介させてください♡

キッチンカウンターの下。

壁紙はやぶれ、落書があり、ご自身で黒板シートをはられていました。

実際は前にモノが詰まれ、お絵かきは出来ない状態でした。

1つずつ、一緒にオモチャの整理をし、収納をつくり、空間がスッキリしたところで…

黒板シートをはがし、「マグネットが付くホワイトボードシート」を設置しました✨

見た目も真っ白になり、お絵かきが自由にできるようになりました(^^)/

お子さまの創造力・想像力を育む場所に変身✨

また、帰りが遅いお父様とお子さんのコミュニケーションの場にもなりました✨

だいきらいだった場所が、大好きな場所に変わりました

と、ご報告いただいた時はとても嬉しかったです✨

一緒に片づければ、きっと乗り越えられる！

現在、2025年4月以降のお片づけサポートを承っています✨

姫路・神戸を中心に活動しておりますが、これまで大阪や滋賀県など 遠方のサポートもさせて頂きました✨

ぜひ、まずはお気軽にお問い合わせください^^

※片道1時間を超える場合は30分ごとに別途2,000円(税込)の出張費を頂いております。 ご了承くださいませ。

※オンラインお片づけアドバイスは全国から承っております。 その際は「個別相談」サービスをお選びくださいませ✨

お片づけサポートについて、より詳しくはこちらのボタンをタップしていただくと

専用ページに飛びます✨

詳細をご確認の上、お申込へお進みください✨

まずはお片づけの第1歩！ お気軽にお問い合わせくださいね♡

毎日ふわふわで、清潔な布団に包まれてぐっすり眠れたら…どれだけ幸せでしょうか✨

ですが、日本は季節ごとに必要な寝具が異なるため

収納スペースに困っている方も多いのではないでしょうか？

たとえば…

毎日布団出しっぱなしで困ってます

こんなお悩みを抱えている方にオススメの収納方法をご紹介します！

この記事でオススメしているアイテム表

実際に試した収納方法

私は5人家族で３LDKのマンションに住んでおり、

押入れのない寝室で試行錯誤しながら

快適な布団収納を実現しました(^^)/✨

本記事では、布団の収納方法や私の寝室づくりについて詳しく解説します！

あみ

いい睡眠のために頑張ったよ♪

布団収納のポイント

押入れとクローゼットの違い

押入れは寝具や日用品を収納するためのスペース。

押入れ

クローゼットは衣類やバッグなどを収納するためのスペースです。

クローゼット

現代の住まいには押入れがない場合も多く、特に寝具の収納に困ることがあります💦

困ってる困ってる泣

季節ごとの寝具の量を減らすには？

日本には四季があり、その都度、季節に合った寝具が必要です。

しかし、家族の人数分＋お客さま用の寝具をそろえると、収納スペースが圧迫されがち💦

一度収納の中を見直して、自分にとって本当に必要な寝具を見極め

持ちすぎないことが大切です✨

わが家にはリビングに押入れサイズの収納が…
寝室には、残念ながらありません

あみ

寝室に押入れがあったらよかったな

敷布団の収納にスチールラックが最適！

寝室に押入れがないので、前の家でキッチンラックとして使っていたスチールラックを再利用しました！

スチールラックは頑丈で、雑に放り込んでも耐えられる作りです。

最大荷重500㎏なので、重たい寝具でも安心して収納できます。

120㎝幅のラックが布団収納に最適！

また、ラックの高さやパーツを自由にカスタマイズできるので、

個々のライフスタイルに合わせた使い方が可能です✨

あみ

キャスター付けると移動もらくらく

掛け布団の保管方法

わが家では、ホスクリーンを寝室にＬ字型に設置し、

掛け布団を湿気対策しながら収納しています(^^)/

ポイっとかけるだけ収納

ホスクリーンはDIYが難しいため、業者に設置を依頼するのがオススメです✨

クリーニング＆保管サービス

季節外れの羽毛布団は、クリーニングと保管をセットでお願いする【きらきらウォッシュ】を利用しています✨

オフシーズン中はクリーニングを済ませた布団を預け、必要な時期に返送してもらえるので

収納スペースの節約にもなります(^^)/

羽毛布団を圧縮して梱包中

詰め放題コースを選んでます

スッキリ！

最後に

快適な寝室を手に入れるためには、布団の収納を見直すことが第一歩です✨

収納の工夫やアイテムの導入を通じて、ぜひ理想の睡眠ライフを実現してくださいね！

この記事が少しでも参考になれば幸いです♡♡

あみ

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ご紹介アイテム一覧

ルミナス　スチールラック

川口技研ホスクリーン　バー付

川口技研ホスクリーン　バーなし

きらきらウォッシュ

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カフェ会ご参加ありがとうございました♡

会えた♡話せたファミリー

• かおりん
• あっこちゃん
• ゆーちゃん
• ようちゃん
• さとみん　(NEW！初参加してくれたよ✨)

この日の話題

• 自己紹介と近況報告
• お悩み相談（さとみんから→物が捨てられない！いるかもしれないなって時の判断は？)
• ↑みんなの意見・体験交換★
• 自分にゆとりを作るために手放したくないコト・モノは？
• 完全なる趣味はある？（仕事になっていない完璧な趣味ｗ）
• これは永遠にやってられますってことはなに？
• サロン運営するってつまり…？

あみからの感想

久しぶりに参加してくれたファミリーのお顔が見れてウキウキしたり♡

初参加のファミリーが来てくれてワクワクしたり♡

毎回お顔出してくれるありがたーーいファミリーにジーンとしたり♡

毎回、ZOOMの前は、「今日は誰が来てくれるかな♡(*”ω”*)」って

ソワソワしてますｗ

どんなに久しぶりでも

どんなに一瞬でも

つながれたことが嬉しくてｗ

恥ずかしがり屋さんも、緊張しぃさんも

大歓迎です✨💖✨

むしろ、カフェ会で、シャイな自分を突破する練習にしてｗ

話題は、最初は占いのお話でした✨

タロット占い・アカシックリーディングなど★

私は今は脳科学や心理学など、科学的に根拠があることしか

みんなにしゃべってないけど

実は占いも大好きなんですよｗｗｗ

大学の頃は、よくタロット占いや四柱姓名、手相など
みてもらってたなｗ

私の塾講師の恩師さんが、実は占い師でもあったんですね✨

なので、よく私のことを、みてくださってましたね✨
(大器晩成型だとよく言われてましたｗ　若いころの苦労はしゃーないってことねｗ)

また、お片づけの「捨て」のお話も盛り上がりました❤

私はよく、葛藤を乗り越えた「捨て」のことを

「捨てのK点越え」

って言いますｗ

モノを手放すんじゃなくて

「かもしれない」を手放す

お片づけはモノを整理していながら

自分の心の中にある

「過去の後悔と未来の不安」

を手放して行ってるんですね。

これは、「今を生きる」

ための行為なんです✨💖✨

だから、お片づけって、深いでしょｗ✨

来月もカフェ会、楽しみにしてます✨💖✨

気軽に参加してね(^^♪

(※現在A席さんで、ZOOM参加したい方はS席さんへの席替えをどうぞ♡)

• りえちゃん
• くぅちゃん
• まいちゃん
• みさちゃん
• ようちゃん

ご参加ありがとうございましたー✨💖✨

衣類のお片づけや書類整理、自己成長のための試験問題、事務整理などなど

みなさんそれぞれの時間に集中できました♡

「2時間はかかると思っていたことが、1時間でもうすぐ終わりってところまで来たよ」

との感想もありました^^

普通、時間見積もりは逆なんですけどね（笑）

「1時間で終わらせるつもりだったのに、やってみたら2時間かかったー！」

となるのが普通よくあるパターンですが

今回は逆でしたねー✨

集中して、いい時間を過ごせました(^^)/

次回第4回もくもく会は7月12日㈮21時～！

ぜひご参加お待ちしてまーす♡♡

こんにちは♪あみです

出張お片づけサポートの新メニューについてのお知らせです✨

2020年にサービス開始して以来、サポートは私一人でお伺いさせて頂いてましたが

2024年5月より、お片づけのプロ2名でのサポートを開始いたしました！

2名での出張お片づけサポートとは？

整理収納アドバイザー1級有資格者2名でのサポート

１時間　8,800円(税込)＋交通費2,000円
短時間で効率的にお片づけをしたい方にオススメ！
3時間以上から承ります♡

モノの量が多い、お片づけでお悩みの場所が多い方にご提案させていただく場合もございます。

短時間で効率よくお片づけを進めたい方にオススメ！

お忙しい方や、小さいお子さんがいる方にもオススメです♡

3時間以上からご利用いただけます✨

※同行するアドバイザーは全員がNPO法人ハウスキーピング協会の整理収納アドバイザー1級有資格者です。
また、家庭を持つ主婦でもありますので、お客さまのライフスタイルにあわせて様々な片づけ方をご提案します。私（あみ）と一緒にサポートの作業経験があるメンバーがお伺いいたします。

なぜ今まで一人にこだわっていたの？

心理カウンセラーでもある私は、お一人お一人とじっくり向き合い、

お話を傾聴し、その人にとってより快適な、最適なお住まい作りにこだわって参りました。

「捨てられない」心のブロックを、お客さまご自身が乗り越えていくために

カウンセリング重視のお片づけサポートが得意でした✨

なので、2人体制ではお客さまに完全集中ができない。

また、同行のアドバイザーに指示が出来ないと思っておりました。

２人でサポートに行くようになったきっかけ

2024年春、お引越し後のサポートを同時に2件いただきました。

どちらのお客さまも、求めることは「なるべく早く、収納を整えて欲しい！」

とのこと。

もちろん、整理できずに前のお家から持ち込んだモノもあるので

整理が重要なことは変わりませんが

ここではカウンセリングよりも、迅速に、その家の動作動線にあった

収納を完成させ、新生活を快適に＆家事がスムーズになることを叶える事でした✨

そこで、お急ぎだったお客さまに、初めて

「整理収納アドバイザー2名でお伺いすることもできますが、いかがですか？」

とご提案させていただいたところ

「ぜひよろしくお願いします！」と快諾をいただいたのがきっかけで2名サポートを開始いたしました！

実はずっとアシスタントを頼みたい方がいました

実は、2020年から仲良くさせていただいてる整理収納アドバイザーのお友達がいます。

とても誠実で、優しくて、面白くて、空気を読んで、盛り上げる時は盛り上げてくれる♡

信頼も信用もおける整理収納アドバイザー仲間がいました。

彼女は私のオンラインサロンのファミリーでもあります^^

日々、心理学や脳科学など、暮らしをよくする学びもシェアしている仲間です。

彼女と5月にお片づけサポートへお伺いした時

2馬力はスピードも早いこと！

整理収納に関して、知識を共有、シェアしあいながら進められることなど

想像以上の素晴らしさでした✨💖✨

元々、信頼し合っているパートナーなので息もピッタリ♡

かゆい所に手が届く、とてもやりがいと達成感のあるサポート時間に

私自身、感激がとまらなかったです^^

こんな方にオススメです

• 短期間で効率よくお片づけを完成させたい！
• 小さなお子さまがいるので時間が限られている💦
• 妊娠中なので動きづらい💦
• 引っ越し前後でとにかく早く収納を完成させたい！

2名サポートのメリット

• アドバイザー1名の1時間料金が平均で5,500円のなか、2人で8,800円はお得！
• お片づけの作業スピードが圧倒的に速い！
• お片づけできる場所が増える！
• 妊娠中でも、ご指示だけでアドバイザーが動くので気がラク、安心♡
• 小さなお子さまがいても、アドバイザーも子育て中の主婦なので、お子さまのお相手をしたり、代わりに作業を進めるので安心♡

お申込み方法

サポートの流れ

1人でお片づけムリ～って方
ご連絡お待ちしてますよ♡

ストレスによる身体症状

こんにちは♪Bloomin’暮らしアレンジメントのあみです

最近、なんだか調子がよくない、眠りが浅い、ちょっと心が沈んでいる…

など、心身の不調を耳にする機会が増えました💦

3月や4月と言った春は、少しずつ暖かくなり、お花も咲き始めて

嬉しくなることも多いですが

メンタル面では一番揺らぎやすい時期なんですね(;^_^

そこで、今日は「あれ？なんかおかしい(;´･ω･)」

と思った方や、今は大丈夫だけどちょっと疲れてるって方に

お届けできたらなと思います♡

突然ですが

大きな仕事を前に緊張したとき、汗や動悸が止まらなくなったり、お腹が痛くなったりする…。

例えば、転職や引っ越しをしてから頻繁に頭痛が起こる…。

健康上の問題に心当たりがない、病院にかかっても原因がわからない。

特に病気ではないのに起こる身体症状には、その背景になんらかの心理的・身体的ストレスが

かかっている可能性があるかもしれません(´;ω;｀)

ストレスのサインとして表れる身体症状

心理的・身体的ストレスにより起こる身体症状、その種類はいろいろあるんです。

目の疲れや肩こり、便秘や食欲不振といった少し不調かも？

と感じる程度のものから、胃潰瘍やじんましん、自律神経失調症といった

治療が必要なものまで幅広く、個人差も大きいと言われています。

こんなことで悩んでいませんか？

1. 電車に乗るとお腹が痛くなる
2. 緊張して下痢になってしまう
3. ストレスがたまると偏頭痛がある
4. 風邪ではないのに、微熱が下がらない
5. 休んでも倦怠感や疲労が抜けない

カウンセリングでは、どんな時に症状が出やすいのか

状況によって症状の出方や程度に違いがあるのかなど

ストレスを感じやすい状況の傾向を探っていきます。

どうやって探るのかというと…

ゆっくり、じっくりとお話を聴かせていただきます^^

うまくしゃべれなくても大丈夫✨

緊張されていても、大丈夫✨

少しずつ、お話できるところから始めていきますのでご安心くださいね♡

なお、身体症状の重症度によっては、必要に応じて病院などの医療機関への受診をオススメすることがあります。

まずは、今のお気持ちや状況を、お気軽に話してみることから始めてみてくださいね✨

今日は、原因不明の身体症状に心当たりのある方に向けてお届けしました♡

Bloomin’ではご希望の日時やカウンセリングの仕方など

いつでもお気軽にお問合せいただけます♡

迷った時は、とりあえずお話してみてくださいね♡

Bloomin’暮らしアレンジメントのあみです♪
整理収納アドバイザー・心理カウンセラー・オンラインサロンを運営しています♡
「自分らしくを、気持ちよく」
人生を整えるお手伝いをしております♡

子ども部屋をスッキリ整えたい！

わが家の子ども部屋は？

ってことで。

整理収納アドバイザーである私の家でも
いつも子ども部屋が整っているかと聞かれたら

そんなことないよねーｗ
工夫してても、子どもが片づけをする、自分を管理するって難しいもんね

妹がなんでも出しっぱなしだからね。
私も整えることは意識してるけど、常にキレイって訳じゃないし、何より1人部屋が欲しいと常々思ってる

そうだよねｗ
ごめんね（笑）

話を戻すと、整理収納のプロでも、全く散らからない子ども部屋を作るのは難しいんだよね。

なぜなら、子どもって自由な生き物だからｗ。
天真爛漫でいて欲しいから
片づけるタイミングだけはルール化してます✨

わが家のお片づけルール

何を重要視してるかというと

です。

これで、母親としても気持ちにメリハリがつくし

放任しておく時と、ピりっと締める時が明確なので

家族も動きやすいし習慣化しやすいですよ♡♡

お客さまの整理収納レポート

子ども部屋を整えたい…

とってもかわいい、おさない姉妹の子育てと

家事、仕事で毎日お忙しいお母さん。

「お家をなんとか整えたいけど、そのための時間も気力もありません…
でも、このままではいけないとずっと感じていて…」

と、お申込みをいただき、お片づけサポートへ行ってまいりました☆

お片づけサポートでは、実際に私がご自宅へお伺いし

一緒にお片づけの方向性や流れを決め

2人で一気にモノの整理にとりくみます＾＾

1人ではなかなか重い腰が上がらないお片づけでも

一緒にやれば大丈夫！✨💖✨

ビフォー＆アフター

Before

絵本とおもちゃ収納に使われていたラックは扱いづらいとのことでした。

確かに、絵本以外のモノも上からツッコミやすく

見た目にも落ち着きません(´;ω;｀)

よかれとナナメになっている下部の収納も

実際にはオモチャの出し入れがしにくかったり、大きさが中途半端だったり…

今回は思い切って手放すことにされました^^

代わりに、別室で本棚として使われていた白のラックを向きを変えて再利用✨💖✨

子どもの絵本もたっぷり収納されました♡

上の段がお姉さんの本

下の段が妹さんの絵本です(^^)/

After

Before

モノが直置きされていたタンス横の空間に

新しく棚を導入することに(^^)/

After

シンプルで頑丈！

今後もライフスタイルの変化にも柔軟に対応できる

ロウヤのラックを選ばれました✨

こちらに、すでに持っていた収納用品を再利用して

おもちゃを仕分けしました✨

ひらがなでラベリングも♡

収納用品だけではなく、戻す場所にもラベルをはりました♡

これで、誰でもすぐ遊べて、すぐ戻せる収納の完成✨

忙しい毎日の中の集中3時間！

家事に育児に、平日は毎日お仕事！

休日はお子さんの習い事など…

本当に多忙の中での、お片づけサポートでした！

3時間集中で、ほぼ休憩タイムなく作業に没頭されました✨

最後はふらふらでｗ

夜ご飯はラクをされてくださいね！とお伝えすると

「主人が作ってくれるので、私はもうワインを飲んでゆっくりします！頑張った！」

とおっしゃる姿がとてもまぶしかったです✨

お片づけは、ラクな作業ではありません💦

手放す勇気や、決断の連続、ときには家具を運んで重労働だったり

タイムリミットがあるので

焦ることもたくさんあります。

でも、確実に手を加えた場所は、スッキリする✨

頑張ったあとのご主人さまの手料理やワインは、さぞかし美味しかっただろうなと思います♡

お片づけサポート募集

Bloomin’暮らしアレンジメントでは

お片づけサポートを受け付けております^^

ぜひぜひお問合せ＆お申込み、お待ちしております(^^)/

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