いつもの家事・移動時間に、
夜眠る前の睡眠導入時に、
ふと立ち止まりたくなった時に、
ちょっとだけ自分を整えたい時に
過去動画、のぞいてみてね☺️🌿
きっと、今の自分に届くヒントが見つかるはず💖
動画一覧
動画3つのタブがあるよ✨
気持ちや本音を伝えようとすると涙が出てしまう。
究極の選択！安定か・挑戦か/東京オフ会の話
「免疫力を上げる方法を知りたいです。」
「一瞬で眠れる方法を知りたい。」
「子どもの「好き」「夢中になれること」の見つけ方を教えてほしい。」
ネガティブ・ポジティブ感情辞典！アサーション③
怒りのコントロール！アサーション②
伝え方で関係が変わる！アサーション①
大人になってからの最高の友人②
動じない心 ABC理論とは？
HSPさんがラクになる家計習慣
頑張らない戦略ー前編ー
頑張らない戦略ー後編ー
７つの習慣ー第1部ー
７つの習慣ー第2部ー
7つの習慣ー第3部ー
やる気が上がる８つのスイッチ！モチベーション
たった一つの考え方で人生が大きく変わってしまうマインドセット
人生を変える戦略的睡眠ハック
見つけたい！本当の自信
書くセラピー
自分らしくを、気持ちよく。親から子への最高のプレゼント
卒業！完璧主義
生前整理ー前編ー
生前整理ー後編ー
超！ノート術
夢をかなえるゾウー前編ー
夢をかなえるゾウー後編ー
幸せになるお金の使い方
感情・怒りのコントロール
脳と心のミステリー！バイアス
人間関係をよくする傾聴力
こころと体のリカバリー！超回復！
強いカラだづくり！スポーツフード
超！ノート術～暮らしのすべてを学びに変える！～
夜の部
午前の部
助産師あみちパートナー
チャレンジ学びの森！星詠みのあっこちゃん
2024年5月21日朝の部
