家に観葉植物を置くメリット

 

今日は癒し空間・ナチュラルスタイルがお好きな方には

ぜひ取り入れて欲しい！

インテリアグリーンのお話です(^^)/

 

インテリアグリーンは自然を身近に感じさせてくれます♡

心地よい、快適な暮らしをしていくなら、重要な存在となってくれますよ♪

観葉植物とは

観葉植物は本来、熱帯や亜熱帯の屋外で生きてる植物なんです♪

管理方法や置く場所にちょっと注意が必要だったりします^^

殺風景な場所でも、観葉植物が1つ入るだけで

一気にその場の雰囲気が変わりますよね✨

 

観葉植物の仲間

①ヤシの仲間

②ツタの仲間

③サトイモの仲間

④ゴムノキの仲間

⑤エアプランツ

⑥そのほか

などなど♩

色んな種類の仲間がいます^^

せっかくの機会なので、ちょっと細かく見てみましょう(^^)/

ヤシの仲間

育てやすくて、大きな葉が特徴です

存在感があるので見栄えがしますよ

代表的なのはフェニックスやシュロチクなど♩

寒さや日陰に強い大型植物なので、玄関に置くのもオススメ♡

フェニックス

シュロチク

 

ツタの仲間

ツルが伸びるので、吊り鉢や支柱に絡ませます☆

代表的なものは、アイビーやハートカズラなどですね＾＾

小さなものから大きなものまでそろっているので、選べるのも楽しいポイント♡

温度差に強く、真夏以外は日差しを好むよ^^

アイビー

ハートカズラ

サトイモの仲間

小さい種類が多いですが、根元から大きな葉が重なりボリュームがあります☆

代表的なものは、ポトス・モンステラなど♡

半日陰を好み、比較的低温にも強いですが、冬の厳しい寒さには注意が必要です

モンステラ

ポトス

 

ゴムノキの仲間

しっかりした幹を持ち、葉の形はさまざまです★

高温多湿と明るさを好むよ(^^)/

代表的なものは、ガジュマル、ベンジャミンなど♩

ガジュマル

ベンジャミン

 

エアプランツ

熱帯産の小さな植物★

空気中の水分や養分を吸収し、土や水が不要です！

ティランジア

キセログラフィカ

 

 

その他

①ハイドロカルチャー

土を使わずに水のみで育てる水耕栽培の一種だよ☆彡

排水孔のない容器と発砲させた人口土（ハイドロボール）などを使います

室内が土や水で汚れないので、食卓の上や浴室にも向いてるよ♡

 

②テラリウム

多湿を好む植物を透明容器に入れた、ミニチュアの観葉植物の寄せ植えです

③アクアリウム

水槽の中に水草、石、流木などをレイアウトして涼感を楽しむもの

 

わが家も金魚やベタがいますが、お魚そのものも癒しになるし

アクアリウムも一緒に施すことで

より心地よい空間の演出になりますよ(^^)/

 

観葉植物が与える心理効果

ストレスの低下

とある研究では植物はストレスレベルを約30％軽減させるとも言われています

家の中をより心地よくしたい方も、ストレス解消したい方も

観葉植物を１～２個置くと効果的かも★

科学的なお話をすると

観葉植物は一酸化炭素のレベルを下げ、湿度レベルを上げることで実際に空気の質を向上させてくれてるんだって(^^)/

湿度が上がると、のどの痛みや肌の乾燥などの症状も緩和されるので、今の季節にもばっちりですね！

 

疲労の軽減効果

植物は心が落ち着く色や香り、栄養に囲まれることで

本当に疲労が軽減されることが研究で証明されています♡

観葉植物の素晴らしいところは

誰にでも、平等に見て癒されるってことですよね✨

また、観葉植物をお世話する時間が、普段の喧騒や多忙から切り離された、静かな時間、空間^^

健康増進に役立ちますよ♡

 

自尊心が高まる

観葉植物のお世話をして、植物が成長することで

こちらも達成感や喜び、自己満足を得ることができます^^

英国園芸学会の研究によると、自宅やオフィスに観葉植物を置いてる人は、自尊心やそのほかの心理的健康において、高いスコアを示していることが報告されています^^

何かを育て、世話する事で得られる達成感は

自己価値を育むのに役立つんですね★

 

以上♡♡

インテリアグリーンのお話をさせて頂きました(^^)/

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